週刊宅配ダイエットNo.600脇腹・ウエスト引き締めのバランスエクササイズ

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★週刊宅配ダイエット★

2016.11.7 No.600
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なんと! 600号になりました。

これもひとえに応援してくださるあなたのおかげです。

これからも頑張ります(^_^)v

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今週は体幹のエクササイズです。

腹筋と背筋、気になる脇腹をびしっと引き締めます。<br
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Source: 厳選エクササイズを毎週お届け 週刊宅配ダイエット